Gokken bij Spinmaya hoort ontspanning te zijn, geen manier om geld te verdienen of problemen te vergeten. Daarom vind je in je account hulpmiddelen waarmee je zelf grenzen stelt aan je geld en je tijd. Op deze pagina lees je hoe je afspraken met jezelf maakt, welke grenzen je bij Spinmaya kunt instellen, hoe je een pauze neemt en waar je in Nederland terechtkunt als gokken je boven het hoofd groeit.
Gokken bij Spinmaya voor de lol
Een avondje gokken kan leuk en spannend zijn, zolang je het ziet als uitje en niet als inkomstenbron. Op de lange termijn wint het casino altijd. Speel daarom alleen met geld dat je kunt missen, net zoals je geld uitgeeft aan een bioscoopkaartje of een etentje. Gaat het niet meer om plezier, dan is het tijd om even stil te staan.
Afspraken maken met jezelf
Een vast bedrag om mee te spelen
Bepaal voordat je begint hoeveel geld je deze week of maand wilt besteden. Kies een bedrag dat los staat van je vaste lasten, zoals huur, boodschappen en rekeningen. Is dat bedrag op, dan stop je, ook als je net het gevoel hebt dat het geluk zal keren.
Een vaste speeltijd
Spreek met jezelf af hoe lang je speelt, bijvoorbeeld een uur op een avond. Zet een wekker op je telefoon, want tijdens het spelen vliegt de tijd voorbij. Zo voorkom je dat een kort potje ongemerkt uitloopt tot diep in de nacht.
Een duidelijk moment om te stoppen
Kies vooraf wanneer je ophoudt: als je budget op is, als je speeltijd voorbij is, of als je een bepaald bedrag hebt gewonnen. Houd je aan dat moment, juist als je net verloren hebt en het geld terug wilt winnen.
Hulpmiddelen bij Spinmaya
Een grens aan je stortingen
Met een stortingsgrens bepaal je hoeveel geld je per dag, week of maand op je account kunt zetten. Heb je de grens bereikt, dan kun je pas weer storten in de volgende periode. Een lagere grens gaat direct in, een hogere grens pas na een bedenktijd.
Een grens aan je inzet
Met een inzetgrens beperk je het totale bedrag dat je binnen een periode inzet. Daarmee voorkom je dat je met hetzelfde geld steeds opnieuw blijft spelen. Vooral bij snelle spellen met korte rondes is dit een handig hulpmiddel.
Een grens aan je verlies
Een verliesgrens zorgt ervoor dat je niet meer kunt spelen zodra je verlies een bepaald bedrag bereikt. Zo houd je je verliezen binnen de perken, ook op een avond waarop het tegenzit.
Een grens aan je speeltijd
Met een speeltijdgrens bepaal je hoe lang je achter elkaar kunt spelen. Is de tijd om, dan krijg je een melding of word je uitgelogd. Zo blijft een speelsessie kort en overzichtelijk.
Je speelgedrag in de gaten houden
Je spelgeschiedenis bekijken
In je account zie je welke spellen je hebt gespeeld, hoeveel je hebt ingezet en wat je hebt gewonnen of verloren. Kijk daar af en toe naar. Het geeft een eerlijk beeld van hoe je speelt, los van je gevoel op het moment zelf.
Je stortingen nalopen
Leg je stortingen bij Spinmaya naast je bankafschriften. Zo zie je zwart op wit hoeveel geld er per maand naar gokken gaat. Kleine bedragen tellen samen vaak sneller op dan je denkt.
Bijhouden hoe lang je speelt
Noteer wanneer je begint en wanneer je stopt. Speel je steeds vaker langer dan je van plan was, dan is dat een teken om je speeltijd strakker te begrenzen of even een pauze te nemen.
Even pauze nemen
Een korte time-out
Met een time-out zet je je account een korte periode op slot, bijvoorbeeld een dag of een week. In die tijd kun je niet inloggen om te spelen. Handig als je merkt dat je even afstand nodig hebt om met een frisse blik terug te kijken.
Een langere speelpauze
Heb je meer tijd nodig, kies dan voor een langere pauze van enkele weken of maanden. Je account blijft bestaan, maar je kunt niet spelen tot de pauze voorbij is. Gebruik die tijd om andere dingen te doen die je energie geven.
Jezelf uitsluiten bij Spinmaya
Merk je dat je de controle kwijtraakt, dan kun je jezelf voor langere tijd laten uitsluiten. Je account wordt dan geblokkeerd en je ontvangt geen aanbiedingen meer. Een uitsluiting kun je niet halverwege terugdraaien, zodat je echt even rust krijgt. Neem contact op met de klantenservice als je wilt weten hoe het werkt.
Spinmaya en het CRUKS-register
CRUKS is het Nederlandse register waarmee je jezelf laat uitsluiten bij alle casino's met een vergunning van de Kansspelautoriteit. Spinmaya heeft een vergunning uit Curaçao en is daarom niet aangesloten bij CRUKS. Sta je in CRUKS ingeschreven, dan blokkeert dat je dus niet bij Spinmaya. Wil je ook hier niet meer spelen, gebruik dan de uitsluiting in je eigen account.
Bonussen en verantwoord gokken
Een bonus voelt als gratis geld, maar zet je vaak aan tot meer inzetten. Stort nooit extra alleen om een hogere bonus te halen. Lees de voorwaarden goed en laat een bonus liever liggen als je merkt dat je er langer of vaker door gaat spelen dan je wilt.
Signalen van een gokprobleem
Vaker over je budget heen gaan
Ga je regelmatig over het bedrag heen dat je jezelf had beloofd, dan werkt je grens niet meer. Neem dat serieus en stel je stortingsgrens lager in, of neem een pauze om rustig na te denken.
Steeds langer doorspelen
Wordt een kort potje steeds vaker een hele avond, en schuif je andere dingen voor je uit, dan is gokken meer ruimte gaan innemen dan je wilt. Een speeltijdgrens helpt om dat patroon te doorbreken.
Verlies proberen terug te winnen
Na een verlies doorspelen om het geld terug te winnen, is een van de duidelijkste waarschuwingssignalen. Het volgende spel staat los van het vorige: een verlies maakt winst niet waarschijnlijker. Stop op tijd en accepteer het verlies.
Gokken met geleend geld
Leen je geld om te gokken, of gebruik je geld dat bedoeld is voor vaste lasten, dan ben je de grens voorbij. Stop direct met lenen voor gokken en zoek hulp als je schulden hebt opgebouwd.
Werk, school of familie laten liggen
Mis je afspraken, presteer je minder op je werk of school, of heb je minder aandacht voor de mensen om je heen, dan heeft gokken te veel invloed gekregen. Praat erover met iemand die je vertrouwt.
Wanneer kun je beter stoppen?
Stop zodra je budget of je speeltijd op is. Stop ook als je speelt om stress, verdriet of verveling weg te drukken, als je gokken verzwijgt voor je omgeving, of als je direct na een verlies opnieuw wilt storten. Wacht niet tot er schulden of ruzies zijn: hoe eerder je stopt, hoe makkelijker het is.
Hulp bij gokproblemen in Nederland
Je hoeft er niet alleen voor te staan. Bij Loket Kansspel (loketkansspel.nl) krijg je gratis en anoniem advies over gokken en gokproblemen. Via AGOG (agog.nl) kom je in contact met lotgenoten die weten wat je doormaakt. Ook je huisarts kan met je meedenken en je doorverwijzen naar verslavingszorg bij jou in de buurt.
Je geldzaken beschermen
Maak een overzicht van je inkomsten, vaste lasten en eventuele schulden. Zo zie je precies hoeveel ruimte er echt is. Bij veel banken kun je betalingen aan casino's laten blokkeren. Heb je betalingsachterstanden, dan kan de schuldhulpverlening van je gemeente je verder helpen.
Minderjarigen weghouden van gokken
Gokken is alleen voor volwassenen. Deel je een telefoon, tablet of computer met kinderen, log dan altijd uit na het spelen en sla je wachtwoord niet op. Bewaar je bankpas en creditcard buiten bereik en gebruik ouderlijk toezicht om gokwebsites af te schermen.
Test je eigen speelgedrag
Stel jezelf eens eerlijk deze vragen:
- Speel ik vaker of langer dan ik van plan was?
- Gebruik ik geld dat eigenlijk voor iets anders bedoeld is?
- Probeer ik verlies terug te winnen door door te spelen?
- Verzwijg ik voor anderen hoeveel ik gok?
- Word ik onrustig of geprikkeld als ik niet kan spelen?
Beantwoord je twee of meer vragen met ja, neem dan een pauze en praat erover met iemand die je vertrouwt of met een hulpverlener.